Nous avons le plaisir de vous annoncer l’ajout d’un tout nouveau cours de stretching à notre planning hebdomadaire ! À partir du vendredi 6 septembre, nous vous donnons rendez-vous tous les vendredis à 11h pour une séance dédiée à l’étirement et à la relaxation de votre corps.

📅 𝗧𝗢𝗨𝗦 𝗟𝗘𝗦 𝗩𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘𝗗𝗜𝗦 𝗔 𝟭𝟭𝗛

En quoi consiste le stretching ?

Le stretching est bien plus qu’une simple série d’étirements. C’est une pratique holistique qui vise à détendre les muscles et à améliorer la flexibilité. Le coach vous guidera à travers des séances dynamiques de stretching, parfaites pour libérer les tensions et vous offrir une sensation de légèreté.

Que vous soyez débutant ou avancé, nos cours de stretching sont adaptés à tous les niveaux.

Venez nombreux !🤗