Le Koala Club vous propose une nouvelle activitĂ© : le STREET MUSCU ! RDV le 06 avril pour une sĂ©ance d’entraĂźnement en plein air đ
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Qu'est-ce que le Street Muscu ?
ActivitĂ© dĂ©veloppĂ©e par la FFHM (FĂ©dĂ©ration Française d’HaltĂ©rophilie Musculation), le STREET MUSCU combine les avantages du fitness en plein air avec la crĂ©ativitĂ© et le dynamisme des sĂ©ances de musculation traditionnelles.Â
Les points forts du Street Muscu
- VariĂ©tĂ© des entraĂźnements : tractions, dips, squats, burpees…chaque session de street muscu sera diffĂ©rente offrant une variĂ©tĂ© d’exercices et de dĂ©fis Ă relever !
- Motivation collective : jusqu’Ă 40 participants pour cette session d’entraĂźnement en plein air !
- EncadrĂ© par un expert : bĂ©nĂ©ficiez de l’encadrement professionnel de notre coach OcĂ©ane !Â
Comment participer ?
- Inscription Ă l’accueil du Koala Club
- Chaque 1er samedi du mois Ă partir du 02 mars et jusque juin de 10h Ă 11h
- 40 participants max /session
- ActivitĂ© pratiquĂ©e sur le terrain de workout situĂ© au 7 rue d’Herville ( Ă 350m du club)
