HALTÉROPHILIE
Développez votre force et votre explosivité avec des mouvements techniques d’haltérophilie, idéals pour améliorer puissance et coordination.
90 minutes
Pour qui ?
Pour les débutants
Apprendre les bases de l’haltérophilie et se perfectionner
Pour les confirmés
Développer force, puissance et technique pour la compétition
Pour les compétiteurs
Se préparer à des compétitions nationales et internationales
Horaires d'entraînements
u10/u13
Mercredi de 15h30 à 17h et vendredi de 17h30 à 19h
u15
Mercredi de 15h30 à 17h et vendredi de 17h30 à 19h
u17/u20/seniors/masters
Lundi de 17h30 à 19h et mercredi de 17h30 à 19h
A propos de l'HALTÉROPHILIE
L’haltérophilie est un sport de compétition olympique exigeant, combinant force, puissance, souplesse et technique. Les athlètes du Koala Club, avec de nombreux champions et recordmans de France, excellent dans ce domaine, notamment grâce à une école de formation reconnue par la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation. Que ce soit pour la compétition ou pour une pratique personnelle, le Koala Club offre un environnement d’excellence pour développer vos capacités en haltérophilie.
