Koala Club

CIRCUIT FIT

Tonifiez votre corps avec des exercices variés et dynamiques.

45 minutes

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Pour qui ?

  • Accessible à tous, sans distinction d'âge, de sexe ou de niveau sportif.

  • Pour les débutants

    Débutants voulant un entraînement complet et accessible

  • Pour les confirmés

    Sportifs cherchant à améliorer leur endurance et leur force

Objectifs & Avantages

  • Développer force, cardio et explosivité

  • Brûler des graisses et améliorer l’endurance

  • Varier les exercices pour éviter la monotonie

À propos du Circuit Fit

Le Circuit Fit est un cours collectif pour tonifier votre corps, affiner votre silhouette, et améliorer votre forme. Il offre de la diversité dans les exercices proposés et permet de fournir un entraînement complet en un temps relativement court. Il peut être adapté à différents niveaux de forme physique.