C’est le retour des défis Muscu-Challenges organisés par la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation ! On compte sur vous les Koalas 💪
Le principe : Défiez vous avec les autres membres du Koala Club et représentez votre club face aux autres licencié(e)s de la France !
5 périodes d’épreuves pour 5 défis
- Cardio : du 9 au 17 octobre 2023 – les résultats du défi 1 sont disponibles ici
- Anti-gravité : du 4 au 12 décembre 2023 – consultez les vidéos du défi 2
- Bas du corps : du 5 au 13 février 2024 – consultez les vidéos du défi 3
- Puissance : du 1er au 9 avril 2024 – consultez les vidéos du défi 4
- Bras : du 27 mai au 04 juin 2024
▶ Participation accessible à tous (différents niveaux de défis)